KOST OCH TRÄNING


Här kommer faktiskt mitt första (och kanske sista?) inlägg om
just kost och träning. Jag vet själv att sådant kan vara OTROLIGT
provocerande
, jag vet. Men jag måste bara få ur mig detta och
då är det väl tur att man driver en skön blogg *HyBrIS*.

Vi kan väl säga som såhär; Jag har gått upp i vikt, mycket i vikt.
Efter har varit väldigt aktiv med dansträning sen jag var... 11 år?
Så har jag inte tränat dans på.... Ett halvår..............
Som jag nämnt tidigare tycker jag all träning är tråkig om det inte är
passliknande träning, alltså dans, aerobic, zumba, yoga, osv.
Jag har börjat gå till gymmet här nere men gör inget ''överdrivet''.
Sen så äter jag ju väldigt mycket (ni som känner mig vet haha..)
och har inte funderat ett dugg över vad jag har stoppat i mig de tre senaste åren.

Men nu.. NU går det utför. I ren desperation mailade jag min gamla vän
Evelina om hjälp, gick bort till Willys Cäsh och
spenderade 349 kr på keso och sån skit!

Vi får väl se hur detta går..


lättar upp stämningen med en poserbild a la läppglans..


men känner mig lite så här just nu



IM.. CHUCK BASS


Vaknade till liv för en stund sen och ska snart ut på en promenix.
Chattar lite med Jenny! Är så sugen på att åka till Copenhagen snart,
det är lite coolt att man ser danmark härifrån.
Och sen så är det ju inte så jättelångt till resten av Europa!
Men det får vänta ett tag till!

Längtar tills imorgon då det återstår och se vem Blair väljer
framför altaret. Blir det Chuck Bass eller tråkmånsen Louie?
Only time will tell...



Hahaha bästa ''Im Cuck Bass'' scenen



DONT TAKE ANYTHING FOR GRANTED

Tjosan!

Äääh fan va dåligt uppdaterat det är här, men har jobbat
rätt mycket och stupat i sänga dirr efter jobbet!
På fredag spelar Rebecca & Fiona här i Malmö!
Så vi är än så länge 10 pers som ska dit och jag och Artiz
står för Da Preeparteei. Min första utgång i Malmö faktiskt,
dags att göra klubbarna osäkra!



warap daooug? lite lik Jenny på denna bilden tycker jag!

_______________________


Igår gick jag på stan med Martin, kikade runt lite på rean.
Jag promenerade hem och var lite lätt irriterad över att
jag inte fyllt på mobilen så jag kunde tagit bussen,
det var kallt som satan och ingen ny lön på kontot.
Helt plötsligt ser jag en äldre man, antagligen hemlös.
som går och letar  efter brukar i soptunnorna och min första tanke är
''åh herre en alkis, jag går fort förbi..''

När jag passerar mannen ler han mot mig och nickar,
går förbi och jag känner stanken av alkohol.
Jag skäms genast över min fördom och tänker efter
att det finns alltid någon som har det värre.
Visst har vi alla problem, men det gör så ont i hjärtat
att det faktiskt finns människor som inte har ett hem att
komma hem till och som får dricka sprit för att överleva kylan.
Ibland är det så lätt att glömma bort det man har.


Two homeless people hugging..

SHOO BRE


shoo blögga!

wats pumpin niggaz and hooes?
Tittade på den omtalade filmen NOTOURIUS B.I.G i söndags,
fått lite inspo därav hälsningen.

Nääe men vad ska man säga om the movie då?
Tyckte den var väldigt bra faktiskt.
Har ju lite svårt att ta ''gangster grejer'' på allvar
eftersom man ofta skämtar om det, tråkigt men sant...
Nåväl, nu till filmen; Biggie hade ju talang, ingen tvekan men
fan vilket jävla svin snubben var mot kvinnor?! (Och alla andra utom sig själv)
Det tyckte jag verkligen inte om! Men den var även tragisk och sorlig också.
Fick ju äntligen förklarat ''Eastside och Westside'' grejen, aldrig fattat det förut.
Biggie verkade också en aning korkad, tyvärr..




Var faktiskt på en föreläsning om Rap/hip hop kulturen en gång.
Det var väldigt intressant, innan hela den här gangterkulturen kom
in i bilden så rappades det om det klassiska ''Love, Poetry and Peace''.
Men sen om jag minns rätt, så var det tre ungar som börja rappa om
vapen och sälja knark på gatorna i Brooklyn och sen har det fortsatt så.

RAP står ju för Rhythm And Poetry.
Att rappa om knark, horor, fuck bitches and then take the dick in the ass,
killing some niggas, niggas fuck for life, smoke weed everyday osv osv

är
KNAPPAST
poesi.


Just saying..



BACK FROM LONDON

schenna.. * föreställ dig ett finlandsvenskt uttal*

Är nu hemma ifrån en liten 5-dagars tripp ifrån LONDON!
Vi har haft det sjukt roligt och hunnit se mycket av det vi planerade.
Tänkte lägga in bilder och skriva lite om varje dag osv!
Kan ju va kul?!
Har varit i London innan så jag var ju lite av en 'tourguide' för arthur hehe..
Kan ju även passa på att skryta med att jag har
>sjukt bra< lokalsinne, så några london maps behövde vi inte!
Fuck google maps, Im the GPS man.. mehehe!




Tower Bridge! Bild ifrån i tisdags då vi promenerade runt om i centrala
London och såg allt som man måste se..* To bE CoNtInUeD...*




_______________________________


BTW: ska försöka bli lite mer ''aktiv'' här och skriva om
intressanta saker som många (haha mina fbvänner iaf..) verkar uppskatta.
Vettefan hur man ändrar design och så men får helt enkelt fråga nån!
Har b.la börjat läsa en bok ''Nomad'' som jag fick i julklapp ifrån Martin
och den tror jag är väldigt bra att läsa/prata om när vi dagligen möter
mycket åsikter och fördomar om Islam.
Som sagt, allt sånt där som jag finner intressant och brukar
skriva om ibland ska jag fortsätta med. Varit dåligt med det nu iaf!


/ Internationella ellen

FIRST DAY AT WORK!


Idag var det första dagen på jobbet, ''på riktigt'' så att säga!
Det var riktigt kul! Jobbar imorgon också, tidigt.
Så blir till att plugga på introduktionerna nu som jag fått =).
OCH PÅ LÖRDAG ÄR DET DAGS FÖR LONDOON!!!

Äntligen har man fått lite flyt!


Bild ifrån i tisdags! Vinkväll hos Rickard (mitten hehe)
Arthur gilla inte denna bilden men jag lägger ut den för jag tyckte
jag blev så bra på den? Det gör ju alla andra..?

/ jobbig tjej.

TENTAFÄZT..


Hämtade ut mitt pass idag, var väl inte den vackraste bilden
jag sett på mig själv.. Men skönt att äntligen ha ett pass!
Har klarat mig på mitt EU-pass innan, men nu är jag redo
att ge mig ut utanför EUs gränser! Och inom.

Senare ska man upp en våning och mysa till det på en
så kallad ''vinkväll''. Arthur och hans clässmates har haft tenta!
Ska inte gå med ut, för imorgon kl 10.00 ska jag befinna mig på..
Dapadraaaaaa;
JOBBET!

För jag har fått ett jobb!!!



Cheeeeers to dät!




TOAN SOM TALAR...


Det är något fuffens med vår toalett..
Ibland när jag sitter här och hänger i soffan hör jag plötsligt ett
slags rap ifrån toan?!?! Den typ brummar helt ifrån ingenstans?!
Blir ju skräckslagen och tror att ormen har hittat hit och ska
bita mig i röven nästa gång jag entrar toastolen.
Är ju en av mina värsta mardrömmar, att en orm kommer upp
ur toan och biter en när jag sitter och gör mina behov!

OMG, googlade precis och det har funnits en orm på rymmen här i Malmö!!


FÅR JU PANIK AV ATT LÄSA DET HÄR!!!!!!!
Tänkte lägga upp en riktig bild men blir ju nästan gråtfärdig här så låter bli..




toan....


Btw, va tycks om min morgonfriss?



THE PRICE OF BEAUTY...


Detta gör mig fan illamående. VIDRIGT!!!





Morsa VAXAR BORT ögonbryna på sin dotter.




Morsa bleker sina döttrars mjölktänder.




Morsa sprutar in BOTOX på sin 8-åriga dotter.



SABLANS TRÄNING!


Haha du anar inte vad jag gjorde nyss..
Jag masa mitt feta arsle ner till gymmet här nere!!
Det är fasen stort för mig!
Är otrolig kräsen när det gäller träning, tröttnar så lätt
och om det är enformigt är det JÄVLIGT TRÅKIGT. punkt.
Sport intresserar mig inte för fem öre, skäms nästan lite över det..
Speciellt när jag inte ens visste att Sverige vunnit nåt EM-guld här om dagen?
Ja, du hör ju..

IALLAFALL; jag har bara gymmat en gång innan (...) med Hanna och Empo!
Så jag kom inte riktigt ihåg hur alla maskiner fungerade, så jag höll mig till
cykeln, den där grejen som gör så man går stavgång i luften cosstrainer??
och roddmaskinen! Sen det bästa av allt så stretcha jag och satte på Halo med Beyonce.
Fick svälja gråten för jag saknar dansen så mycket!
Drömde mig tillbaka till dansklasserna med Mia på gymnasiet<3.


Ska försöka göra denna runda så ofta som möjligt, blir ju lätt lat hehe..
Kommmer ha ett räääääätttt jobbigt program på BDC sen så måste
va i någolunda ''form''.

Lite gamla dansbilder igenom åren;



STIG! Ett litet danskompani för unga dansare i västra götaland,
detta var vårt sista framträdande, januari 2008 tror jag!



Träning i borås hösten 2007! åååh saknar stig!!! så kul var det!
Jag, hanna och johanna hitta alltid på hyss!
hahah jaa det är jag längst ut till höger med pissgult hår...



Gangsters!


14 år.


Dansens hus i Göteborg med Jossan och Ida! Hösten 2009
''FUCK THEM BITCHES'' lät uppvärmingslåten haha!!



Slutproduktionen i våras! haha fyfan det där linnet (OCH DANSEN..) alltså,
trodde hela tiden det skulle åka ner och jag skulle visa bhn för publiken!



Älskade klassen! vi uppträdde för studenterna 2010, så jääkla kul var det!
Ett utav det bästa dansminnet jag har faktiskt:)!





PREVIOUSLY ON THE VAMPIRE DIARIES...


TJAH.... *försöker se snygg ut*



IDAG ÄR DET DAGS!!

Nya avsnittet av Vampirie Diaries och The Secret Circle har släpps!!
Har väntat i över en månad på det här, pga nåt jäkla uppehåll!
Som alla serier verkar ha nu.. Serienörd som man är =)

Och idag var det första gången på väääldigt länge jag lyssnade
Morgonpasset i P3! BÄSTA RADIOPROGRAMMET!! KODJO<3
Har lyssnat på det i flera år men det fanns ju inte i Norge..
Tycker inte om ''RIX MORGON ZOOOOOOOO'', sämsta radioprogrammet
på morgonen, med EXTREMT KASS musik!
P3 spelar ju iallafall blandad musik och är oftast först med ny musik,
sen typ efter ett halvår spelas de på RIX FM 10 ggr per dag också.




Man är ju lätt TEAM DAMON just nu iaf, Stephan har blivit ett riktig asshole!
Älskar Damons kommentarer och hur han alltid har en ''Plan B'' och gör
på sitt egna vis! Eleina bli tillsammans med Damon nu! Skit i Stephan!
Så kul när han fixa sitt egna så kallade ''Vampirie-Rehab'' för honom, hahaha!


The assholes.. Stör mig på Klaus, idioten dör ju aldrig och har sån
hybris så det skriker om det! ''Im going to make you into a Hybrid..''
Och Stephan den svikaren slickar Klaus röv.. Stephan tycker du
att du är snäll mot Eleina eller????!! Skyll dig själv när hon dizzar dig
för brushan mannen!


To be continued....

SPRÄCKA BRALLOR OCH RAMLA I TRAPPOR


Morgonen kunde inte börja bättre av att...
JAG SPRÄCKTE MINA BYXOR!
Hahahaha, skulle ''pliea'' mig för att få upp brallorna lite och
KKKCCCCHHHLLLLL...... Lät det.
De sprack ifrån Malmö ändå upp till Haparanda om jag säger så.



sticker igenom handen trough the hoole...

Något som också har hänt idag är att jag halka i EN TRAPPA?
Det regnar som fan här och skulle gå ner ifrån en trappa
(inomhus tack o lov) och vips! Så låg jag där hjälplös!
Tur att ingen såg det..


hamna väl ungefär så här, fast kanske ett lite mer chockat ansiktsuttryck.

mors!

FYRA ÅRINGEN SOM FATTAT GREJEN



MONDAY


Idag har jag mycket och göra!

Ska strax in till stan och fixa pass, åker ju snart till London
och har ingen sån där ''blädderbok'' utan endast ett EU-pass men som
tyvärr inte gäller i England. Tycker det är så jobbigt och gå och göra
sånt då jag alltid blir sååå FUUUUUUUUUL på bilden!! Slutar ju med att
man inte vågar visa upp passet sen när det väl behövs..
Läste dock på snutens A.K.A AINA hemsida att passet är nytt för igår. Och billigare!
Blir spännande...

Sedan ska jag försöka ta mig in till Lund och göra ett ärende där.
Efter det ska jag leta efter Manpower, blir ju galen av att inte ha ett jobb!
MÅSTE få ett jobb, ååh gud.. nu får jag ångest..
Får sluta skriva här o ta tag i livet!




muntergök.. haha fyfan va fult!


såhär ser jag ut på mitt EU-pass, på riktigt alltså. Näe men typ..


får avsluta med en något ''normal'' bild så jag inte skrämmer iväg mina läsare..

Ha det fiint!

/ ID-ellizz

NYTT ÅR, NYA TAG!


Idag är det ett nytt år, och nya tag!

Sitter här och filosoferar kring livet, funderar lite på vad som kommer
ske under detta år, 2012! Kommer världen gå under osv osv..
Näääe, men en sak jag vet är iallafall att det kommer bli ett
FANTASTISKT år! Och hur vet jag det? Jo, jag har ju iallafall
en sak på G.. Som jag satt igång med iallafall och det är
mina applications inför min stora resa!

Jag hoppas innerligt att jag kommer kunna verkställa min dröm,
och alla drömmar efter det. Jag är så rädd att fastna, jag fasar
för att bli den som blir kvar i den lilla skithålan man kommer ifrån
och flytta ihop i ett radhus och vips! så är det en unge eller två med i bilden.
Jag är en väldigt målinriktad och framåtfusig person, det har jag alltid varit.
Har jag bestämt mig för någonting, så ska det bli så.
Talar självklart här om mina PERSONLIGA mål, vill passa på att
påminna här att jag aldrig varit personen som BARA vill ha det på mitt sätt.
Ja.. Hoppas ni förstår vad jag menar.





RSS 2.0